Сосенский центр спорта продолжает вести работу с воспитанниками в дистанционном формате. Ежедневно в соцсетях МБУ «СЦС» выходят в эфир видеотренировки по различным дисциплинам. 18 ноября онлайн-урок провел инструктор по вольной борьбе Нурали Алиев.
Тренер рассказал ребятам о таком приеме борьбы, как «кочерга», и вместе со своим помощником продемонстрировал несколько видов этого упражнения.
Нурали Алиев показал, как делать захваты и подкаты, как эффективнее действовать руками и ногами и поделился некоторыми профессиональными секретами.
Напомним, с октября в МБУ «СЦС» временно приостановлены очные занятия с детьми, поэтому тренеры вновь вернулись к практике онлайн-работы, в том числе и в соцсетях.
Теги: Сосенское, спорт, Сосенский центр спорта, тренировка, онлайн