Инструкторы Сосенского центра спорта провели онлайн-тренировки по теннису

Архив видеотренировок Сосенского центра спорта в соцсетях пополнился двумя онлайн-занятиями по теннису - настольному и большому. Уроки тренерам помогли провести юные помощники.

Видеозанятие по пинг-понгу инструктор Сосенского центра спорта Наталья Виноградова посвятила подаче и приему мяча.

- Мы разберем сегодня две подачи: подача с верхним вращением и подача с нижним вращением, -отметила тренер в начале занятия.

На примере своих помощников она разобрала правильные и неправильные варианты и дала несколько советов начинающим игрокам.

Занятие по большому теннису провел инструктор Андрей Сулла. Под его руководством юный помощник продемонстрировал, как заниматься дома в условиях отсутствия возможности ходить на корт.