Жара покидать Москву не собирается

Жаркая погода сохранится в Москве в течение всей недели. В МЧС предупреждают, что в максимальная температура воздуха в дневные часы может достигать 32 градусов.

В таких условиях в ведомстве рекомендуют населению не находиться длительное время на открытом солнце, пользоваться головными уборами.

При этом высокой остается вероятность дождей при пасмурной погоде. В среду ожидается сильный ветер, с максимальными порывами вплоть до 17 м/с.

Врачи советуют гражданам подготовиться к жаркой погоде, особенно это актуально для людей в пожилом возрасте и страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. При себе желательно иметь простую питьевую воду, а от употребления алкоголя и газировки отказаться.

По возможности стоит отказаться от выхода на улицу с 12 часов дня и до 17 вечера. Если подобной возможности нет, то шляпа или кепка от солнца должны стать обязательным атрибутом. Используемая одежда не должна стеснять движений и иметь свободный крой.

Такие простые советы способны стать эффективной защитой от солнечного удара и проблем со здоровьем.