Видеотренировку по ОФП провел инструктор Сосенского центра спорта Эдвард Веробян

Инструктор Сосенского центра спорта по вольной борьбе Эдвард Веробян представил в соцсетях очередную видеотренировку для своих воспитанников, которые пока вынуждены заниматься дома.

Занятие Эдвард Сергеевич провел на свежем воздухе. На коротком видео он продемонстрировал комплекс упражнений на развитие мышц пресса. Четыре упражнения на гимнастическом коврике, которые показал инструктор, нужно повторить по 25-50 раз.

Видеотренировка Эдварда Веробяна, как и другие видео, опубликована в соцсетях Сосенского центра спорта.

Напомним, с октября в МБУ «СЦС» временно приостановлены очные занятия с детьми, поэтому тренеры вновь вернулись к практике онлайн-работы.