Видеотренировка по настольному теннису прошла в Сосенском центра спорта

Сосенский центр спорта продолжает публиковать в соцсетях видеотренировки для своих воспитанников. 20 января свой комплекс упражнений представила инструктор МБУ «СЦС» по настольному теннису Наталья Виноградова.

- Сегодня мы покажем специальные физические упражнения, которые обычно делаем на тренировках, - сказала инструктор перед занятием.

Тренировка рассчитана на детей, поэтому демонстрировать упражнения помогала юная теннисистка Мария Виноградова. Девочка показала разминку со скалкой, а также упражнения на передвижение – приставной шаг и ускорение.

Напомним, учреждения дополнительного образования, подведомственные Правительству Москвы, приостановили очные занятия с детьми до 21 января.