Пятиклассники образовательной площадки «Липовый парк» школы № 2070 посетили мастер-класс «Гибкость тела и ума» в Российском университете спорта.
Об этом рассказали представители образовательного учреждения.
Мероприятие прошло в рамках проекта «Спортивная вертикаль».
В школе рассказали, что в ходе мастер-класса ученики узнали, почему важно развивать гибкость, как физическая нагрузка влияет на работу нашего мозга, позиции рук и ног в хореографии.
- Ребята попробовали упражнения для развития гибкости, научились выполнять трюки с обручами как художественные гимнасты, испытали на себе тренировку спортивных гимнастов, - отметили в школе. - А в конце мастер-класса учащиеся испытали свою гибкость в соревновании.