... учебного года считается неправильно спланированный режим дня. — Например, летом детям часто разрешают ложиться спать в более позднее время. В период ... ... ребенок ложится на 15 минут раньше, чем накануне. Ну, а когда «школьный» ритм будет восстановлен, главное – не сбить его заново, например, в выходные,...