Инструкторы Сосенского центра спорта научат домашним тренировкам по теннису и пинг-понгу

Видеотренировки по большому теннису и пинг-понгу в домашних условиях проведут на этой неделе инструкторы Сосенского центра спорта.

Так, инструктор МБУ «СЦС» Наталья Виноградова проведет сразу два занятия - 9 апреля в 11:00 и 10 апреля в 17:00. В ходе видеоурока она расскажет, как заниматься с ракеткой и мячом дома, в условиях самоизоляции. Аналогичные советы тем, кто предпочитает большой теннис, 11 апреля в 11:00 даст инструктор Андрей Сулла.

Кроме того, 9 апреля в 17:00 инструктор МБУ «СЦС» Светлана выложит в соцсети видеозапись домашних тренировок по жульбаку. 10 апреля в 11:00 борцов ожидает комплекс упражнений от инструктора Эдварда Веробяна, а 11 апреля в 17:00 можно будет позаниматься общей физической подготовкой с инструктором по волейболу Павлом Филипповым.

Напомним, в рамках акции #Лучшедома инструкторы Сосенского центра спорта проводят онлайн-тренировки, выкладывают в соцсети записи упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, делятся советами и отвечают на вопросы.