Бесплатные занятия пилатесом и йогой состоятся в ЖК «Испанские кварталы», «Белые ночи» и «Скандинавия»

В предстоящие выходные в ЖК «Испанские кварталы», «Скандинавия» и «Белые ночи» пройдут очередные занятия в рамках проекта «Школа спорта А101». 25 июля здесь состоится бесплатный урок пилатеса, 26 июля – тренировка по йоге.

Как отмечают организаторы, пилатес – комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Занятие проведет выпускница ГИТИСа, дипломированный инструктор-универсал. А йога рассчитана на начинающих.

- Мы с вами будем делать несложные асаны, - говорится в анонсе.

Занятия пройдут на свежем воздухе и рассчитаны на час. В «Испанских кварталах» инструкторы будут ждать всех желающих у дома 1, корпус 2 на бульваре Веласкеса в 10:30, в «Скандинавии» - у дома 2, корпус 1 на Скандинавском бульваре рядом со скульптурой оленя в 12:30, в ЖК «Белые ночи» - в 15:30.

Полное расписание активностей «Школы спорта А101» в Сосенском на август-сентябрь – на сайте проекта.