... придерживаться здорового питания во время режима самоизоляции. Постоянное времяпрепровождение дома может вызвать стресс. Специалисты советуют не заедать волнение, а четко составить свой рацион и график приема пищи. Следует определить временные промежутки для завтрака, обеда и ужина. При ...