Сосенский центр спорта возобновил практику видеотренировок. Сосенский центр спорта возобновил практику видеотренировок. Открыла новый сезон онлайн-занятий инструктор по художественной гимнастике Юлия Лапкина. Тренер предложила использовать на занятии такие традиционные спортивные ...

Очередное видеозанятие по фитнесу для людей старшего возраста провела инструктор Сосенского центра спорта Наталия Черепанова. Очередное видеозанятие по фитнесу для людей старшего возраста провела инструктор Сосенского центра спорта Наталия Черепанова. Шестиминутный ролик стал частью общей программы по сохранению физической активности пенсионеров во время самоизоляции. В ходе этого занятия тренер предложила спортсменам-любителям упражнения на укрепление мышц ног - разные виды ходьбы, а также...

Инструктор Сосенского центра спорта Андрей Сулла провел очередную домашнюю видеотренировку по большому теннису. Инструктор Сосенского центра спорта Андрей Сулла провел очередную домашнюю видеотренировку по большому теннису. Показывать упражнения ему помогали сын и дочь. - Сегодня я покажу вам упражнения, которые можно выполнять, не выходя из дома, - анонсировал он тренировку. – Для этого нужны теннисная ракетка, мячи разных размеров и, конечно, хорошее настроение. Андрей Сулла и его юные помощники...

Сосенский центр спорта продолжает трансляцию домашних видеотренировок. Сосенский центр спорта продолжает трансляцию домашних видеотренировок....

... Сосенского центра спорта Ян Хегай получил награду за победу в окружной онлайн-акции «Проверь себя». Директор Центра физической культуры и спорта ... ... видеоролики в соцсети. Победителя акции определил генератор случайных чисел. Сосенский центр спорта на конкурсе представляло 12 спортсменов-любителей ...

... фишках. Демонстрировать ходы и приемы жульбака Светлане Пирч помогала опытная спортсменка Татьяна. Все видеозаписи тренировок, которые Сосенский центр спорта проводил в период самоизоляции, можно найти в соцсетях МБУ «СЦС».

... который был признан лучшим, снимала мама Яна, которая вместе со мной и сподвигла шестилетнего спортсмена на участие в конкурсе. Напомним, онлайн-акция «Проверь себя» проходила в начале июня. Участникам предложили разместить в соцсетях видеоролики, на которых они выполняют ...

Инструктор Сосенского центра спорта Андрей Сулла провел видеотренировку по теннису на открытом воздухе. Инструктор Сосенского центра спорта Андрей Сулла провел видеотренировку по теннису на открытом воздухе. Занятие прошло на теннисном корте. На этот раз спортивный урок был посвящен упражнениям на координационной лесенке. Чтобы ученикам было понятнее, демонстрировать упражнения тренеру помогал его сын Матвей. Он показал такие элементы, как движения вперед и боком, чередующиеся с касаниями в...

... на спине – и разместить ролик в соцсетях, отметив аккаунт ЦФКиС ТиНАО и указав хештеги #чемпиондомаТиНАО, #домашнийчемпионТиНАО, #чемпиононлайнТиНАО. Поселение Сосенское и Сосенский центр спорта на конкурсе представили 12 участников – от юных воспитанников студии вольной борьбы до активистов проекта «Московское ...

Сосенский центр спорта продолжает проводить онлайн-занятия в рамках акции #Лучшедома, объявленной на период самоизоляции. Сосенский центр спорта продолжает проводить онлайн-занятия ...

... Сосенском центре спорта стали фитнес и вольная борьба, а больше всего просмотров в соцсетях набрали уроки инструктора Павла Филиппова. Сосенский центр спорта продолжает акцию « Лучше дома », запущенную в интернете на время самоизоляции. На странице МБУ «СЦС» в соцсетях можно ...

Инструктор Сосенского центра спорта Амаль Акентьева в июне проведет две онлайн-тренировки в режиме видеоконференции на платформе Zoom. Инструктор Сосенского центра спорта Амаль Акентьева в июне проведет две ...

Сосенский центр спорта продолжает серию видеотренировок в рамках акции #Лучшедома. Сосенский центр спорта продолжает серию видеотренировок в рамках акции #Лучшедома. В первый день лета онлайн-занятия провели сразу несколько инструкторов МБУ «СЦС». Открыл сезон летних тренировок инструктор по ГТО Александр Беляев, который ...

... рамках акции #Лучшедома, которую центр спорта объявил в конце марта. Наталия Черепанова – одна из самых активных участниц акции и проводит онлайн-занятия по фитнесу несколько раз в неделю. На этот раз инструктор продолжила цикл упражнений, ориентированных на пожилых людей, и ...

Очередной комплекс упражнений для домашних тренировок продемонстрировал инструктор Сосенского центра спорта Павел Филиппов. Очередной комплекс упражнений для домашних тренировок продемонстрировал инструктор Сосенского центра спорта Павел Филиппов. На этот раз целевой аудиторией видеозанятия стали пенсионеры. По словам Павла Филиппова, упражнения будут полезны для людей пожилого возраста и людей с ограниченными возможностями здоровья. Тренировка направлена на укрепление мышц, что особенно актуально...

Сосенский центр спорта продолжает домашние тренировки в рамках акции #Лучшедома. Сосенский центр спорта продолжает домашние тренировки ...

Сосенский центр спорта приглашает жителей поселения поддержать онлайн-акцию «Проверь себя», которую Центр физкультуры и спорта ТиНАО проводит в честь Международного дня защиты детей. Сосенский центр ...

... соцсетях МБУ «СЦС». Видеоуроки проходят в рамках акции #Лучшедома, которую Сосенский центр спорта объявил на период самоизоляции. - Продолжается ... ... Он также добавил, что тренировки, которые он и его коллеги проводят в онлайн-режиме, ориентированы на спортсменов-любителей разного возраста....

... провели инструкторы Сосенского центра спорта в апреле в рамках акции #Лучшедома, объявленной в МБУ «СЦС» на период самоизоляции. Организаторы онлайн-тренировок постарались сделать так, чтобы воспитанники центра продолжали занятия спортом дома и оставались в хорошей физической ...

Инструкторы Сосенского центра спорта продолжают проводить онлайн-тренировки в условиях самоизоляции. Инструкторы Сосенского центра спорта продолжают проводить онлайн-тренировки в условиях самоизоляции....

... спорта по большому теннису Андрей Сулла, который продемонстрирует домашние упражнения с ракеткой. В 17:00 в эфир выйдет очередная запись онлайн-тренировки, в ходе которой Андрей Викторович расскажет, как можно тренироваться в самоизоляции, чтобы не потерять навык владения ...

... #Лучшедома. Записи всех занятий можно найти в соцсетях МБУ «СЦС». Здесь же опубликовано расписание видеоуроков. Так, сегодня в 17:00 пройдет онлайн-занятие по ОФП для пожилых людей, а завтра в 11:00 – тренировка в рамках подготовки к сдаче норм ГТО.

... будет уже второе онлайн-занятие, которое Александр Беляев проведет в апреле в рамках акции #Лучшедома. Напомним, на период самоизоляции Сосенский центр спорта проводит онлайн-занятия физкультурой и спортом. Два раза в день по будням в соцсетях МБУ «СЦС» публикуются видеоролики с подборками домашних упражнений ...

... где инструктор показывает движения популярных среди детей и подростков танцев «Лоллипоп» и «Робот Бронислав». - В апреле прошло несколько онлайн-занятий по спортивно-эстрадным танцам. На домашней тренировке инструктор знакомит ребят с основными движениями, а затем вслед за ...

В соцсетях Сосенского центра спорта появилась очередная виедозапись домашних тренировок сотрудников МБУ «СЦС». В соцсетях Сосенского центра спорта появилась очередная виедозапись домашних тренировок сотрудников МБУ «СЦС». На этот раз инструктор по спортивным играм Светлана Пирч рассказала и показала, как в условиях самоизоляции можно сыграть в петанк или бочче. По словам Светланы Валерьевны, эти игры очень популярны среди представителей старшего поколения: освоить правила несложно, особой физической...

Инструктор Сосенского центра спорта Равиль Данилов провел очередную видеотренировку по боксу в рамках акции #Лучшедома. Инструктор Сосенского центра спорта Равиль Данилов провел очередную видеотренировку по боксу в рамках акции #Лучшедома. О том, как тренироваться дома в условиях самоизоляции, рассказал один из его учеников. - Мой тренер задал мне делать упражнения, чтобы я не растерял физическую форму, - сообщил юный спортсмен, который и продемонстрировал тренировочный комплекс. Кстати, разминку...

... #Лучшедома в Сосенском центре спорта проходят домашние видеотренировки по различным видам спорта. Одни из самых востребованных и популярных – онлайн-занятия инструктора по вольной борьбе Эдварда Веробяна. - Для спортсменов очень важно постоянно поддерживать себя в хорошей спортивной ...

... центра спорта на этой неделе. 12 видеотренировок проведут инструкторы Сосенского центра спорта на этой неделе. Расписание занятий в формате онлайн опубликовано в соцсетях МБУ «СЦС». Понедельник в центре спорта начался с тренировки по фитнесу с Амаль Акентьевой и разминки по вольной ...

... Амаль Акентьевой, на котором она расскажет, что такое принцип Табата. Сосенский центр спорта приглашает всех, кто интересуется фитнес-тренировками,... ... проводит СЦС в период самоизоляции. Амаль Акентьева уже провела несколько онлайн-тренировок, видеозаписи которых доступны в соцсети , а 20 апреля ...

16 и 22 апреля инструктор Сосенского центра спорта Равиль Данилов проведет онлайн-тренировки по боксу, в ходе которых расскажет, как поддерживать себя в форме и тренироваться в условиях самоизоляции. 16 и 22 апреля ...

Инструктор Сосенского центра спорта Наталия Черепанова начала цикл онлайн-занятий для пенсионеров, которые помогут пожилым людям сохранять активность на самоизоляции. Инструктор Сосенского центра спорта ...

... акции #Лучшедома Сосенский центр спорта продолжает транслировать домашние тренировки по разным видам спорта. В рамках акции #Лучшедома Сосенский центр спорта продолжает транслировать домашние тренировки по разным видам спорта. 14 апреля онлайн-урок провел инструктор по хоккею с шайбой Владимир Божьев. По словам тренера, из самоизоляции нужно извлечь максимум пользы для будущих ...

Новую неделю Сосенский центр спорта начал с двух онлайн-тренировок – по фитнесу и по футболу. Новую неделю Сосенский центр спорта начал с двух онлайн-тренировок – по фитнесу и по футболу....

... выпады спиной вперед, выпады боком и другие упражнения. Напомним, в рамках акции #Лучшедома инструкторы Сосенского центра спорта проводят онлайн-тренировки, выкладывают в соцсети записи упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, делятся советами и отвечают на ...

Инструктор Сосенского центра спорта Светлана Пирч провела онлайн-тренировку по скандинавской ходьбе. Инструктор Сосенского цент ра спорта Светлана Пирч провела онлайн-тренировку по скандинавской ...

... подготовкой с инструктором по волейболу Павлом Филипповым. Напомним, в рамках акции #Лучшедома инструкторы Сосенского центра спорта проводят онлайн-тренировки, выкладывают в соцсети записи упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, делятся советами и отвечают на ...

... позволят юным хоккеистам поддерживать себя в форме. Напомним, в рамках акции #Лучшедома инструкторы Сосенского центра спорта проводят онлайн-тренировки, выкладывают в соцсети записи упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях, делятся советами и отвечают на ...